Отзывы
Маргарита
Люба — большой профессионал!
Ее особенность в том, что она убеждена в гибкости и силе каждого ее ученика, даже если сам ученик этого не подозревает. И самое удивительное, что действительно после абсолютно каждого занятия обнаруживаешь себя сильнее и гибче, чем раньше, становишься ощутимее ближе к освоению асан, которые казались просто космосом))
И дальше начинается очень классный путь, узнавания новых способностей твоего тела 😊
При этом тренировки у Любы — это гармоничное сочетание качественной и мощной нагрузки и в то же мягкого, приятного вытяжения) а в самых неприятных и асанах, где нужна особая выносливость, или там, где сам не веришь в себя, Люба всегда воодушевит, и заставит двигаться дальше 😅
И все это в условиях полного контроля за безопасностью и уважения к уровню каждого занимающегося)
Динара
Любина йога — это не про подышать, потянуться, расслабиться. Каждое занятие мне нелегко, будь то гибкостное или силовое, при том что я достаточно подготовленный человек.
Она требовательна, если видит, что кто-то филонит, но при этом не требует заоблачных результатов, всегда подчеркивая, что тренироваться нужно прежде всего по своим возможностям, прислушиваясь к себе. Люба постоянно развивается сама, учиться новому, и соответсвенно вносит коррективы в тренировочный процесс.
Мы развиваемся вместе с ней. У каждой девочки, что когда-то пришел в группу, кто регулярно ходит на тренировки, стопроцентно будет прогресс. Вне зависимости от уровня начальной подготовки. Очень нравится, как Люба объясняет ту или иную асану, проговаривая что ты должен почувствовать, как продышать, где подкрутить, прогнуться или согнуться, акцентируя внимание на ощущениях, а не на конечном результате. В общем, впервые придя на занятие несколько лет назад, я сразу поняла, что это МОЙ тренер!
Ашура
Мой путь с Любой , моим тренером длится уже почти 9 лет — и это был путь от полного бессилия к силе. После родов я пришла с проблемами позвоночника, никогда до этого не держала спортивную форму, и первые занятия были настоящим испытанием: было больно, обидно и страшно, потому что ничего не получалось.
Но именно в этой точке проявился настоящий профессионализм. Её стиль преподавания — это не про пустые лозунги, а про холодный расчет, глубочайшее знание анатомии и дисциплину. Она не жалеет, она учит. Она не уговаривает, она объясняет. Спустя годы я понимаю, что без этой строгости и ее железного подхода я бы так и осталась в своем «не могу». Сегодня у меня здоровое тело, которым я горжусь, и кайф от движения, который мне дается не просто. Это лучшая инвестиция в себя.
Йога с Любой —йога для взрослых людей, готовых работать головой и брать ответственность за свое здоровье. За 9 лет я ни разу не усомнилась в уровне её знаний. Если вы ищете эффективную реабилитацию и фундаментальные изменения, а не красивые картинки для телефона — вы нашли своего наставника. Бесконечно благодарна за этот путь.
Алтынай
Для меня твои тренировки про внутреннюю силу, и после первого месяца я поняла что мне таких тренировок не хватало много лет( я много лет занималась легкой атлетикой, и потом оставила)
Сама по себе йога для меня легко дается, но через силовые элементы это двойная работа с сознанием и с телом, как ты пишешь свои тренировки это очень круто 👍
После твоих тренировок у меня внутри поднимается состояние мною забытой здоровой агрессии и мне хочется делать, и реализовывать свои идеи которые часто умирали у меня в голове просто без реализации
Поэтому твои тренировки это про силу внутреннюю, включенность и желание,ну и бонусом подтянутое тело)спасибо тебе за это ♥️
Ирина
Заниматься у Любы — это отдельный вид вайба. Честно говоря, я даже не знаю, как это объяснить словами: на её тренировках тяжело и легко одновременно. Тяжело, потому что филонить не даст ни-ко-г-да!!! Даже если очень хочется прилечь и сделать вид, что ты «в шавасане», Люба найдёт способ мягко, но настойчиво вернуть тебя в работу.
Но легко — потому что каждое занятие — это новая приколюха. Нет рутины, нет скучного повторения, мы постоянно чередуем направления, и каждый раз я не знаю, что меня ждёт. А анонсы перед тренировкой — это вообще отдельный кайф! Читаешь и уже внутри всё замирает: сегодня будет жарко? Или тягуче? Или мы будем взрывать мышцы?
Отдельная любовь — четверги. Это силовая, и тут правило простое: «кто сдох — тот лох». Шутка, конечно, но мотивация работает на 100%. И в конце, когда ты мокрая, счастливая и еле дышишь, мы хором говорим: «Спасибо, Люба, что жива, было классно». И это чистая правда.
Это особый для меня кайф — разнообразие. Я не устаю от однообразия, каждое занятие открывает новую грань йоги. Люба, ты лучшая!
Мадина
Многое говорят о Йоге! И если вы действительно хотите увидеть Лучшую версию себя, то идите к единственному в Мире, лучшему тренеру, к моей Любочке!
Она нам дарит каждую встречу — уникальной разнообразной практикой омоложающий «Коктейль» трансформируя через тело, наше сознание!!! Да, в процессе на коврике, ты узнаешь себя новую и каждый раз обретаешь такую радугу ощущения, что слова меркнут перед яркостью эмоций !!!
Йога для меня, как и для тех кто встал на этот путь, это интереснейший бесконечный познавательный процесс, в котором гармоничны тело, душа и мозг.
Любочка, открыла мне всю Палитру Красоты в Йоге своим личным примером.
Елена
Тренер, который постоянно трансформируется и развивается сам и мягко трансформирует нас. практики после которых уже не можешь представить себя с другим тренером. За время 9 летних регулярных практик я вижу свой прогресс и что самое главное для меня- это поддержание и укрепление физического здоровья! Искренне рада что нашла именно тебя, ты мой идеальный тренер: строгий, требовательный, неординарный), но в то же время очень мягкая , внимательная к каждой и с чувством юмора 😍