Силовая поперечка

Полное занятие доступно по подписке

Оформите подписку, чтобы получить доступ к полной версии занятия.

Силовая поперечка

Категория: Силовые тренировки
Продолжительность: 51 мин.
Интенсивность: высокая

Описание

Силовая тренировка на все тело с акцентом на развитие поперечного шпагата. Силовой блок 27 минут, включая периоды отдыха

1 комментарий к “Силовая поперечка”

Оставьте комментарий