Полное занятие доступно по подписке
Оформите подписку, чтобы получить доступ к полной версии занятия.
Оформить подпискуФункциональный продольный
Категория: Силовые тренировки
Продолжительность: 47 мин.
Интенсивность: низкая
Описание
Силовая тренировка на все тело с акцентом на развитие продольного шпагата. Силовая часть составляет 25 минут 43 секунды с учетом периодов отдыха.